onsdag 27 december 2017

Årsbästa inomhus

Hade ett bra pass på jobb natten till idag. Tänkte då få träningen ”avklarad” direkt istället för att åka hem och lägga sig på soffan. Det blev milen på löpbandet. Först 2 km i de nya skorna, mest för att känna in dem lite och sen 8 km i de gamla. Trots löpning efter nattjobb så kändes det riktigt bra. Det slutade med årsbästa på milen inomhus, 63 minuter. Inte supersnabbt direkt men det går framåt. För bara någon månad sedan hade jag km-tid på 7:45 när jag sprang 5 km så rätt nöjd idag. 

Inte nog med att nya skor testades så invigdes vinst-tightsen. Lyckades kamma hem en tävling på instagram om ett par gröna tights från MPWR sportswear. Riktigt sköna! 



lördag 9 december 2017

Tortyrkammaren har öppnat

Då var racern uppmonterad på trainern för vinterträning inomhus.  Ett lättare pass på ca timmen avklarades idag. Känns som en lagom smygstart med cyklingen. 







Mor och fars uterum fick bli uppställningsstället för nu. Känns bra detta :) 

Pass 2 2018

Tur att man iaf kan köra överkropp när man skadat foten. Nu när jag börjar kunna gå ordentligt igen fick det bli en tur till gymmet för att ...